Собираетесь на курорт с маленьким ребенком? Эти простые советы помогут сделать отдых безопаснее и комфортнее для него.
Маленьких детей можно брать с собой на море, но только надо знать, что малышам необходим более длительный срок привыкания к «неродным» природным условиям. В связи с этим, дольше 14 суток на море с детьми быть не рекомендуется…

Маленьких детей можно брать с собой на море, но только надо знать, что малышам необходим более длительный срок привыкания к «неродным» природным условиям. В связи с этим, дольше 14 суток на море с детьми быть не рекомендуется. Кроме того, легче всего ребенок адаптируется в тех местах отдыха, природные условия которых примерно схожи на родной климат. Такими местами отдыха считаются Египет, Турция, Крым. А вот в экзотические страны ездить с маленькими детьми настоятельно не рекомендуется. По крайней мере, пока ребенок не подрастет.

Вообще, солнечные ванны и морская вода полезны для детского организма, но только в том случае, если ими не злоупотреблять. В первые дни отдыха на курорте, ребенка надо знакомить с морем постепенно, увеличивая продолжите
2000
льность пребывания на пляже на четверть часа ежедневно. На пляже лучше всего находится с 7 до 11 часов утра и после 5 часов вечера. Причем, даже в это время надо следить за тем, чтобы ребенок не находился долго под открытым солнцем. Кроме того, не надо забывать:

— наносить на кожу малыша солнцезащитный крем, имеющий степень защиты в 25-50 единиц. Такой крем надо наносить за пятнадцать минут до начала выхода на солнце и через каждые полтора часа обновлять его. Помните, если пляж галечный, то вероятность получить на нем солнечный ожог в несколько раз выше, нежели на песчаном пляже.

— если ребенок перегрелся на солнце, его надо своевременно уводить в тень и обеспечить ему обильное питье и покой.

— первое время ребенок должен купаться в море не больше 3-х минут. Затем можно довести максимальную продолжительность купания до четверти часа. Чтобы ребенку в воде было комфортно, ее температура должна быть не менее +22-24 градуса. Но купаться ему можно идти только из тени, ибо резкие перепады температуры вредны для здоровья.

Когда еще только планируется отправляться на курорт, надо все хорошенько взвесить и не забыть положить все необходимое для ребенка. Не надо забывать взять детский купальник или плавки. Ребенок не должен носиться по пляжному песку голышом, т.к. в таком песке есть вредные микроорганизмы, и защитить от них поможет именно пляжная одежда. А чтобы на солнце ребенок не обгорел, рекомендуется взять легкую сменную одежду для него. Чтобы малыш не поранил ноги об острые камни, надо обязательно взять сандалии с застежками.

Чтобы ребенок находился в воде уверенно, надо взять на пляж плавательный круг и надувные нарукавники. Что же касается солнцезащитных очков, то их покупать надо только в специальном магазине, т.к. специальное напыление, защищающее глаза наносят только на фирменные очки.

Надо сказать, что дети очень любят собираться в дорогу, поэтому их надо обязательно привлекать к сбору вещей.